po prostu

[...] wydaje się bez sensu. Dannyboy1993, bijesz 4 miechy i twierdzisz, że masz twardy char., bo tylko teścia bijesz %-) Twardy to byś miał, jakbyś w ogóle nie bił, a jakbyś bił mocniejsze rzeczy tak szybko, to byłbyś głupi po prostu. Zmieniony przez - xorton w dniu 8/1/2018 8:33:19 PM Chcesz powiedzieć , ze my wszyscy tutaj nie mam charakteru ?

mlody_gda 3cm Zalezy tez z jakiego pułapu startowales przy łapce 29cm moze i bys dobił do 32cm przy ciągłym jedzeniu i treningu ale to musialo by byc mono a nie cp ale i tak nie chce mi sie w to wierzyć Po prostu źle zmierzyłes przed czy po cyklu i w tym rzecz.

Sopel, to po prostu jest śmieszne, jak ktoś daje zdjęcie ze stojącym wackiem i nie ma się co spinać. :D A co do autora: przede wszystkim musisz trzymać dietę i dużo trenować aeorobowo.

najpierw musisz sie nauczyc je wykonywac poprawnie, i technicznie, a wiec wolniej - to przyniesie lepsze efekty niz szybkie machanie i zatracanie techniki. jak opanujesz dobrze cios czy tam blok technicznie, to wtedy skupiasz sie nad jego siłą i szybkoscia. po jakims czasie to wejdzie po prostu w krew a tak wogole to sluchaj trenera.. netfan

Sorry za tę dziewczynę. Po prostu prędzej przeglądałam zakładkę "Ladies", byłam pewna, że mnie przerzuciło na post dziewczyny, przepraszam.

Nie lepiej zamiast bawic sie w PH kupic po prostu sprawdzone i tanie 100 metki ?? Moim zdaniem nie warto...

[...] koks to zacząłbym od polskiego enantanu a wtedy na jedno wychodzi Problem zaczyna się tu, że i tak trzeba robić odblok. Szkoda kasy na cyberowe wynalazki, więc znowu trzeba jakoś zdobyć clomid czy tamofixen. No i do tego szkoda trochę wątroby na metylową wersję. Trzeba po prostu rozważyć za i przeciw i wybrać co wolimy. Ja jeszcze nie rozważyłem

[...] zostac ustrzelony jest 3x tyle,co ze Aldo zmiecie Conora. zreszta kazdy,kto ogarnia bukmacherke w stopniu bardziej niz podstawowym zna takie pojecie jak value bet,czyli po prostu cos,co warto stawiac,bo w dluzszej perspektywie bedziemy przy takich zakladach na plusie. co nie znaczyy,ze trzeba takie rzeczy stawiac [...]

2 sniadanie brak bialka, mozesz robic placki(dzial kuchnia) albo po prostu gotowac jajka. wyrzuc przekaski, pamitaj by nie przesadzac z owocami (fruktoza) przed snem lepiej by bylo jakbys dal samą oliwę +twarog, bez orzechow. podbij o jakies 200kcal w górę

[...] ... Kiedy powinienem zacząć przycinać nieco kalorie? Mam pewien problem, mianowicie między godzinami 15, a 18 zjadam 2 woreczki kaszy gryczanej + 250g mięsa i muszę przyznać, że jest to dla mnie b. dużo, gdyż część tej kaszy (ok. 25g) po prostu w siebie wpycham ... Proszę o wskazówki :) Zmieniony przez - gregorcio w dniu 2011-04-21 15:36:33

Da się grać w lato na golasa, ale nie pozwala mi na to moja moralność. Rozumiem, że do kosza, są potrzebne dobre buty, które dużo dają, ale spodenki?? Przecież one nic nie wnoszą do gry, zero po prostu nic. Jeżeli nie masz na co żywcem wydawać kasy to sobie kup spodenki nawet ze złota, ale żeby do kosza były.

No nic, mi są po prostu potrzebne wielce specjalistyczne do kosza i tyle . Dudek, mam ogólnie 2 pary jakichkolwiek króykich spodenek, więc co stoi na przeszkodzie abym kupił sobie do kosza i chodził w nich w lato do szkoły. Jak kupię sobie nie do kosza to będzie to samo, będę w nich grał i chodził do szkoły. Więc dlaczego mam kupic zwykłe, z [...]

Dobra spox i luuuuuuuuzz. Rozumiem, nie wszyscy mają takie problemy z kasą jak ja... , po prostu jak mogę wybrać tańsze to tak robie.

ano właśnie... niestety niektórym zdrowie po prostu nie sprzyja i tyle. sam najpierw dowiedziałem się, że mam zwyrodnienie stawu obojczykowo-barkowego, a teraz to samo co Ty - dyskopatia na odcinku l5-s1. Chciałbym spytać jaka była dokładna diagnoza - wynik badania? miałeś robione TK czy MR? jaki był opis? ja mam centralne uwypuklenie z uciskiem [...]

[...] - nie przyniosła żadnych efektów. Moja waga nie wzrosła, ba - nawet delikatnie spadła. Zastanawiam się w jaki sposób mogę zmodyfikować tę dietę. Najprościej byłoby po prostu jeść jeszcze więcej, jednak nawet przy tej diecie ledwo wyrabiam finansowo. Może ktoś ma jakieś porady? Czekam na propozycje, za wszystkie z góry dziękuję. Pozdrawiam [...]

[...] z tym artykułem. A możecie polecić jakieś artykuły ew. książki które przydadzą się w ułożeniu takiej diety ? jestem laikiem w tym i ten 1 dzień co wysłałem z żywienia to po prostu takie jedzenie na spontatnie tego co mamy w marketach. Chce zmodyfikować swoją dietę tak aby była dobra pode mnie. A co to są wymagania ustrojowe ? Niektórzy mówią [...]

Coś widzę mało osób chcących coś tu doradzić i podzielić się wiedzą. Mam jeszcze pytanie czy to normalne, że w 10 dni bo tyle stosuje już tą dietę przytyłem 2 kg a to jest dieta redukcyjna. To tak powinno być na początku czy po prostu coś zj****em i za dużo jem ??

[...] się wiedzą. Mam jeszcze pytanie czy to normalne, że w 10 dni bo tyle stosuje już tą dietę przytyłem 2 kg a to jest dieta redukcyjna. To tak powinno być na początku czy po prostu coś zj****em i za dużo jem ?? Sam fakt, że tyjesz na redukcji świadczy chyba o tym, że coś źle robisz? Co prawda waga to tylko cyferki, obwody powinieneś sprawdzać co [...]

[...] dziala negatywnie na Ciebei, co w przyszlosci by dalo mozliwosc unikania alergenu w innych produktach. Jednak by bylo to dosc kosztowne i wymagalo sporo zaangazownaia i cieprliwosci co do wlasnego badania. Jak produkt nei sluzy toi po prostu trzeba z niego zrezygnowac, tym bardfziej ciekawe, ze wersja extreme dzialala bez skutkow negatywnych

[...] jest, aby odpowiednio się odżywiać czyli miska musi być policzona i przestrzegana, a bilans poniżej zapotrzebowania, a po drugie całość aktywności fizycznej bierzemy pod uwagę. Czyli jeśli masz taką konieczność wprowadzenia aero to po prostu je wprowadź kiedy masz możliwość wykonania. Sam często trenuję rano na czczo i nie ma się czego obawiać.